Lentejascon atún . El restaurante Flor de Viento nos comparte una receta para que prepares un wok de lentejas con atún. Lentejas con setas y calabaza . Ingredientes (para 4-6 personas) 400 gramos de lentejas cocidas; 2 cebollas picadas; 3 tomates de lata cortados en trozos grandes; 2 dientes de ajo; 250 gramos de setas Platode lentejas, patatas y huevos fritos con choclo (mazorca de maíz) lentejas cocidas • judías verdes • cebolla picada • ajos picados • laurel • pimiento rojo picado • salsa de tomate • taquitos de jamón. 15 minutos. 3 raciones. Cuqui Bastida. Lasensaladas de lentejas lo tienen todo: son ligeras, son nutritivas y se preparan en un abrir y cerrar de ojos. Son una buena opción para llevar en la tartera ya que no es necesario calentarlas y, además, ¡son sanas y están
Ensaladade Lentejas de bote con Atún y feta. bote grande de lentejas cocidas • latas de Atún en aceite de oliva • queso feta • zanahoria (rallada) • tomate maduro • aguacate •
Mantenerlas conservas que no se han consumido en su propia lata no es, en principio, peligroso para la salud. Tampoco lo más sano. Todos podemos tener en mente qué ocurre con una lata de atún

Escurrimoslas lentejas con cuidado y las enjuagamos muy bien para quitarles el sabor a "bote". Escurrimos y enjuagamos la menestra de verdura. Preparamos el resto de ingredientes de la ensalada: lomos de atún, tomate, aceitunas y pimiento. Vertemos todo en un cuenco. Aliñamos con el aceite de la lata de atún.

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lentejas con atun de lata